小学体育跑步通用教案有8个

保证了教案质量后，我们的教学效率将会显着提高。制定全面的教案可以大大提高我们的教学质量。下面小编就为大家分享一下。小学体育跑步通用教案有8个。感谢您的阅读。

小学体育跑步教案1

在新课程教学改革中，要努力营造既严肃、活泼、和谐、有趣的教学新局面。本课程注重培养学生的创新意识和探究实践能力。它以跳绳为媒介、以方法为桥梁，培养学生的竞争意识和创新能力，激发学生积极参与体育学习的兴趣。全课融为一体，用“紧密性、多样性、趣味性、教育性”四个字来指导教学。

“紧”是紧凑的意思。整节课环环相扣，上一个练习为下一个练习提供了必要的准备。例如：完成《我是小司机》游戏后，同学们由原来的两队组成体操队形，均匀地分散在圆圈上。此阵型与后面的绳操、短绳跳、游戏等环节挂钩，减少了队形动员，增加了练习时间。进展要自然、和谐，使整节课紧凑有序，有紧张有松弛。

“多”是指整个课程的教学内容很多，教学知识点很多，教学方法很多。除了主要教材《短绳跳》外，还增加了许多辅助教材。例如：“抓住尾巴”、“将绳子扎成一束练习投掷”、“打开绳子握住一端，摆动手臂练习鞭打动作”、“将绳子绑在腿上供两人练习”。 “三足跑”、“快速跳起来”、“将绳子等距离放在地上，在树林中进行跨步跑、曲线跑”等。教学方法必须包括练习、比赛、检查、评价。有上、下身活动，有速度、敏捷性练习，扩大了班级容量，加强了综合训练。

“趣”是指全班努力让学生在欢乐的气氛中从事各种有趣的活动。例如：在教学生跳短绳的同时，让他们革新花样：单跳、双跳、同步跳、双摆跳（起跳一次，来回摆动绳子）等，并展示自己的跳绳能力。 “运动”。这些极大地激发了学生的参与兴趣和积极性，提高了实践兴趣，让学生身心得到满足。

“教育”是指将教育融入体育活动中，让学生在实践中掌握知识，在活动中接受教育。在《穿过树林》游戏中，结合现实生活对学生进行教育，让学生爱护树木，不要肆意践踏树木。通过团体竞赛，可以培养学生胜不骄、败不馁的良好作风，以及团结协作、勇敢顽强的优秀品质。

小学体育跑步教案2

课本

1.跳绳：短绳跳绳（考核）

2。可选项目：排球或篮球

任何任务

1。通过短绳跳绳的考核，可以检验学生的跳绳能力，掌握技术技能，培养学生的跳跃能力。

2。培养学生克服困难、奋发进取的精神。

内内容

1。课堂日常

2。准备部分

１、排队、慢跑

２、徒手练习、伸展运动

３。专业实践

1。体委组织球队

２。老师宣布了本节课的内容和任务

３。老师的命令，密码

４。组织：四行

1。同学们听从指挥，排队

２。学生听讲并练习模仿

基础部分

1.跳绳：短绳

（评估）

2。根据学生兴趣选择练习项目（排球或篮球）

1.组织：分成四组分别考核

教学：

1。考核方式、注意事项及要求公告

２、小组评估

３。根据学生兴趣安排其他练习

2. 组织：自由组成小组进行锻炼或比赛

教学：

1。老师布置设备并观察

２。队长负责

1。练习：

1。做好充分准备

２、学生练习

３。考核开始

＊、要求：听从指挥、遵守规则

2.练习：单独在球场上活动

＊、要求：服从班组长的领导，自觉遵守纪律

结束部分

1。放松活动

2。总结

3。下课了

1。教师组织主导工作

２。指出本课的优缺点

３。组织：四行

1。学生模仿

２。学生边听边提问

小学体育跑步教案3

活动时间：第五周周五班会

活动目标：

1。了解体育课时着装的注意事项。

2。了解体育活动时的注意事项。

活动流程：

（1）体育课服装注意事项：

体育课大多是全身练习，活动量很大，使用的运动器材也很多，比如单杠、双杠、铅球……所以为了安全，一定要着装上课时适当地。

(1) 请勿将钥匙、刀具等坚硬、锋利的物品放入上衣或裤子的口袋中。

(2)不要佩戴各种金属或玻璃装饰品。

（3）头上不要佩戴各种发夹。

(4)尽量不要戴眼镜。

(5) 不要穿塑料底鞋或皮鞋。穿运动鞋或一般胶底布鞋。

(6) 衣服要宽松合身。最好不要穿有很多纽扣、拉链或金属配件的衣服。如果可能的话应穿运动服。

(2) 活动时注意事项：

（1）剧烈活动后半小时左右即可进食，饭后一小时才能进行剧烈活动。

（2）由于活动时出汗较多，需要补充水分，但喝水时一定要注意少量多次。一次不要喝太多水。最好喝淡盐水。

(3) 剧烈活动后不要立即停止。做一些放松和收尾练习。

(4)剧烈活动后不要立即洗冷水澡或游泳。

(5) 恶劣天气（大风、大雾、高温或低温）不适合活动。

(3) 活动概要：

体育活动要量力而行，安全第一，适时适度进行。

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小学体育跑步教案4

教学目标

1。学习站立起跑和加速跑的方法，培养快速跑的能力。

2。说出简单的全身动作术语并做出相应的动作。

3。培养学生遵守纪律、积极主动的良好品质。

1。直接进口

1。体育委员们集合队伍，报告人数，并向老师和同学们问好。

2。通报本课的教学内容及注意事项。

3。安排学员并检查他们的着装。

2。热身活动

1。老师带领，学生跟随，复习小学广播练习

2。在老师的指导下，画出跑道。

3。站立起步和加速

1。老师讲解并请同学示范动作方法：以自然站立的姿势开始，强腿（单脚跳跃时常落地支撑的腿，通常是左腿）在前，脚向前和向后打开。、自然放松：“准备”时，重心前移，前腿放于对侧手臂前面，集中注意力聆听信号：“跑”时，迅速向后爬，保持大前倾上身倾斜，迅速增加步频，等待速度逐渐将上身抬高至直立位置或稍微前倾，逐渐增加步幅。

2。练习步骤：

(1) 同学们分组站在起跑线后面，等待密码：

(2) 站立启动，命令“准备————运行”：

（3）开始后，在老师的节奏和节奏指挥下逐渐加快：

(4)快速启动然后加速2~~~3轮

4。游戏：听术语并做动作

1。召集团队并解释和演示如何玩游戏（略）

2。老师解释全身运动术语，其余小组练习。

5。放松身心

1。放松游戏：听名字、指五官（简单解释）

2。老师总结教训，表扬好人好事。下课了。

小学体育跑步教案5

课本

1。成队行走，成队行走

2。游戏“芝麻糕”

课程任务

本课任务

1。学生们已经开始理解集体行走的概念；

2。让学生进一步掌握团队走、团队走的练习方法；

3。培养学生团结合作的精神；

4。通过游戏培养学生的跑步能力。

教学内容结构频率时间强度组织及教学方法

课堂日常

1。年轻干部们组成队伍，向老师、同学们问好。

2。教师设定本课的学习目标和内容。

3。教师提出完成本课目标的要求。

游戏

“芝麻糕”

1。整理队形：聚集成四排

2.××××××××××

××××××××××

○○○○○○○○○○

△

2。要求：团队必须速度快、安静、团结、精力充沛、声音响亮。

二

1。练习队形：如下图

××××

○○○○○

○

2。要求：同学们一定要注意

回顾团队步行和团队步行

放松运动

课程总结及结束

1。练习阵型

×××××××

◎

○○○○○○○

2。教学方法

⑴老师讲解如何练习动作

⑵老师组织学生一起练习

⑶老师指导

四

1。练习阵型：分散

2。教学方式：师生在音乐伴奏下共同舞蹈。

五

1。师生共同总结点评

2。老师们鼓励表扬先进

3。下课前师生们说“再见”

4。师生们收拾好装备，宣布下课

小学体育跑步教案6

学习阶段：

三级

学习目标：

在体育活动中尊重和关心运动能力较弱的同伴。

学习内容：

长绳跳

学习步骤：

1。快乐的游戏，活跃的情绪

老师活动：

1。定期为学生组织培训

2。组织学生游戏：贴芝麻糕

学生活动：

1。体育委员组成小组，核对参加人数。

2。在体育委员的指挥下进行定期、队列训练。

3。分成两组进行贴芝麻糕的游戏。注意安全，充分利用活动。

组织：四横线，分散分组

2。分组练习，互相帮助

老师活动：

1。对小组练习提出要求：互相帮助，整体提高。

2。组织学生分组实践，进行巡回指导，积极参与学生实践，不断为学生树立新的目标。

3。组织团体比赛，分享进步的喜悦。

4。组织学生交流学习经验和感受。

学生活动：

1。认真领会集体演练的要求，提高团队意识。

2。分成三组练习体验“8”长跳绳的跑步路线和跳绳动作，做到跟得上、跳得稳、跑得快。

3。积极参加团体比赛，争取好成绩，在比赛中展现出互助的良好氛围。

4。积极沟通，表达学习感受。

组织：

场地设备：

游乐场、录音机、三根长绳子

小学体育跑步教案7

教学目标

1。培养学生的模仿能力

2。培养学生对本课的兴趣

3。培养学生快速果断的能力

内容

1。节奏组合：学做解放军

2。游戏：小鸭子夺旗

订购

内容

实现射门目标

弘法

组织

1课堂日常

对本课内容表现出兴趣

老师讲解

坐在老师身边

2 集中练习大小手指

提高你的协调能力和快速反应能力

1。讲解练习方法及示范

2。喊出命令，引导学生尝试

3。集体练习

3个节奏组合：学做解放军

培养学生的创新和模仿能力

1。播放音乐并接受指示

2。集体表演

3。让学生分组创作动作并练习

4。播放音乐，让学生表演并创造自己的动作

4 游戏：小鸭子夺旗

培养学生快速行动的能力

1。组织学生学习遛鸭子

2。组织小鸭子夺旗游戏

3。改变游戏方式。老师两人一组演示如何夺旗，并让学生选择一种方法 (1) 正面 (2) 侧面 (3) 背面

5 放松总结

1。播放音乐，让学生自由放松

2。本课总结

3。安排回程设备

4。再见老师和同学们

小学体育跑步教案8

体育主题：投掷；加强投垒球

教材分析

1。上步投垒球的技术动作，投掷用力顺序正确，动作协调。

2。用手快速完成动作，并利用上肢和下肢的配合。

学术分析

教师在练习中要正确把握练习时间和运动量，防止学生对动作概念理解困难，尤其是身体素质较差的学生的运动量，全面提高学生的学习积极性，学会如何日常生活中要照顾好自己，掌握运动技能。提高学生参与体育的意识，根据学生的年龄特点采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志和品质，培养学生的合作精神，学会独立练习，提高学生的体育热情，全面提升学生的体育能力。学生对体育运动的热情。学生的身体素质水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的乐趣。

教学目标

1。学生在练习投掷垒球的同时学会快速有力地挥动手臂，初步掌握和理解动作的概念。

2。初步了解动作的方法和要领，学习快速上步投篮的要领，体验快速投篮、有力的摆臂、连贯的动作的方法。

3。提高学生参与体育的热情和主动锻炼的习惯，在课堂上营造团结、合作、探究的良好学习氛围。

教学要点与难点

要点；使用正确的用力顺序和协调的动作。

难度：快速完成动作，并利用上下肢共同努力。

教学流程

1。兴趣与实践能力提升阶段

2。探索知识和学习行动阶段

3。创新思维与知识延伸阶段

4。稳定思想、陶冶情操阶段